TL;DR
Le programme Building Our Bundle (BOB) est une initiative de santé mentale et spirituelle destinée aux jeunes autochtones âgés de 14 à 29 ans. Le programme allie les pratiques de guérison autochtones, les approches traditionnelles de santé mentale telles que la thérapie comportementale dialectique (TCD) et l'entretien des relations thérapeutiques en matière de soins aux jeunes.
Détails
Pour souligner le travail effectué par les bénéficiaires de subventions de création dans leurs communautés, l'équipe des subventions communautaires de création envoie des formulaires de questions et réponses afin qu'ils puissent partager leurs expériences de création et de réalisation de leurs projets. Aujourd'hui, nous présentons les réponses de Kaitlyn Wilcox (intimée), Jieun Park, Megan Holman et Vanessa NichOlson de la Projet Trouver notre pouvoir ensemble.
Communauté: Tkaronto, Ontario
Type de subvention : Financement de petits projets (S.P.22 & SP-Nov.23)
Q : Parlez-nous de votre groupe et de votre projet !
UN: Le programme Building Our Bundle (BOB) est une initiative de santé mentale et spirituelle destinée aux jeunes autochtones âgés de 14 à 29 ans. Le programme allie les pratiques de guérison autochtones, les approches traditionnelles de santé mentale telles que la thérapie comportementale dialectique (TCD) et l'entretien des relations thérapeutiques avec les soins aux jeunes. Inspiré par les enseignements traditionnels d'un ensemble cérémonial, BOB est structuré pour aider les participants à découvrir et à cultiver leurs dons et compétences inhérents.
Nous avons mené avec succès trois saisons du programme BOB pour refléter les besoins spécifiques en matière de santé mentale et les enseignements culturels pertinents à la saison. Notre approche était double : nous avons animé des séances de groupe hebdomadaires en ligne et offert des opportunités d'engagement individuel par le biais d'activités soutenues par un mentor. Ces sessions en ligne ont fourni une plateforme permettant aux jeunes autochtones d'entrer en contact avec leurs pairs, des travailleurs auprès des jeunes, des professionnels de la santé mentale et des enseignants culturels, favorisant ainsi un environnement d'apprentissage communautaire.
Les participants ont exploré une variété de compétences en matière de santé mentale et de pratiques culturelles, acquérant ainsi des outils pour gérer plus efficacement leur santé mentale. La conception flexible du programme a permis une participation de groupe synchrone ou un engagement individuel asynchrone, garantissant l'accessibilité à tous les jeunes, quel que soit leur emplacement ou leur emploi du temps.
Un élément clé était le mentorat individuel hebdomadaire en matière de santé mentale, au cours duquel nous avons travaillé directement avec les participants pour les soutenir dans leurs objectifs de bien-être qu'ils avaient eux-mêmes déterminés. Ce soutien personnalisé était crucial pour offrir une expérience sur mesure qui respectait le cheminement unique vers le bien-être de chaque jeune.
Grâce à ces efforts, BOB a non seulement soutenu la santé mentale et spirituelle des jeunes autochtones, mais a également enrichi leur lien avec les traditions culturelles et la communauté.
Q : En tant que jeunes à la tête du projet, quel impact espérez-vous qu’il aura ?
UN: En tant que jeunes dirigeant ce projet, notre objectif principal était de favoriser la guérison chez les jeunes autochtones âgés de 14 à 29 ans. Notre aspiration est que BOB favorise un sentiment d’appartenance et de connexion parmi les jeunes autochtones, créant ainsi une communauté solidaire où ils se sentent valorisés, compris et respectés. En intégrant les pratiques de guérison autochtones aux approches traditionnelles de santé mentale, notre objectif est de fournir aux participants une boîte à outils complète pour naviguer efficacement dans leur parcours de santé mentale.
Nous considérons BOB comme un catalyseur de croissance et de développement personnels, permettant aux participants de reconnaître et de développer leurs forces et capacités inhérentes. Grâce à des séances de groupe hebdomadaires en ligne et à un mentorat individuel, nous visons à fournir aux jeunes les compétences et les connaissances nécessaires pour réussir dans leur vie personnelle et professionnelle.
De plus, nous prévoyons que BOB approfondira le lien des participants avec leur patrimoine culturel et leurs traditions, instillant la fierté et la résilience dans leur identité en tant qu'individus autochtones. En offrant une plateforme d’échange et d’apprentissage culturel, notre objectif est de renforcer les liens au sein des communautés autochtones et de contribuer à la préservation des savoirs traditionnels.
En tant que jeunes leaders, notre vision pour BOB s’étend au-delà de sa durée. Nous envisageons qu’il suscite des changements positifs au sein des communautés autochtones, inspirant les générations futures à donner la priorité à leur bien-être mental, spirituel et culturel.
Q : Qu’avez-vous appris ?
UN: L'un des principaux défis que nous avons rencontrés lors de la mise en œuvre du programme BOB a été de fidéliser les participants tout au long de la durée de 8 semaines. Malgré la forte participation et l'intérêt initial, maintenir un engagement constant sur plusieurs semaines s'est avéré difficile pour diverses raisons, notamment des conflits d'horaire, des problèmes de connectivité Internet et le défi de maintenir l'intérêt dans un format virtuel.
Pour relever ce défi et améliorer les taux de rétention dans les futures itérations du programme, nous explorons l'introduction d'incitations à la participation. Ces incitations sont conçues pour motiver un engagement continu en reconnaissant et en récompensant l'engagement et les progrès des participants.
« Inspiré des enseignements traditionnels d'un ensemble cérémonial, BOB est structuré pour aider les participants à découvrir et à cultiver leurs dons et compétences inhérents. »
Q : Quel est votre moment préféré dans la gestion de votre projet ?
UN: Il existe de nombreux moments préférés de l’exécution du programme BOB. Il s'agissait avant tout d'être témoin de l'impact tangible que cela a eu sur la vie des participants. Tout au long du projet, nous avons eu le privilège d’animer 24 séances, mêlant pratiques de guérison autochtones et modalités de santé mentale. De plus, nous avons organisé 6 séances d'enseignement culturel dirigées par des Aînés compétents, impliquant directement 38 participants dans des contextes de counseling de groupe et individuels. Ce qui m'a le plus marqué, c'est le maintien du soutien au-delà de la conclusion du programme, alors que nous avons maintenu le mentorat et les conseils pour certains participants.
Le projet a donné des résultats remarquables : les participants ont signalé des améliorations significatives dans leur capacité à surmonter les problèmes de santé mentale et ont signalé des niveaux plus élevés de bien-être mental. Tout aussi remarquable était le sentiment accru de connexion avec les autres et la communauté, conduisant à de meilleures compétences interpersonnelles et à l'établissement de relations significatives. Être témoin de l'engagement des participants envers des enseignements culturels précieux a été particulièrement gratifiant, car cela a approfondi leur lien avec les connaissances et les pratiques autochtones, enrichissant ainsi leur identité culturelle.
De plus, les participants ont développé des stratégies d’adaptation solides et ont gagné en confiance dans l’identification et la gestion des problèmes de santé mentale. La disponibilité de ressources telles que des feuilles de travail et du matériel pédagogique a encore amélioré les connaissances des participants en matière de santé mentale, leur fournissant ainsi des outils précieux pour leur bien-être continu.
En réfléchissant à ces résultats, je chéris les moments où j’ai pu constater par moi-même les transformations positives qui s’opéraient parmi les participants. Il a renforcé l’importance des programmes adaptés à la culture, l’efficacité de l’intégration des pratiques traditionnelles et contemporaines et l’impact durable du mentorat et du soutien pour responsabiliser les jeunes autochtones dans leur parcours de mieux-être.
« Notre aspiration est que BOB favorise un sentiment d'appartenance et de connexion parmi les jeunes autochtones, créant ainsi une communauté solidaire où ils se sentent valorisés, compris et respectés. En intégrant les pratiques de guérison autochtones aux approches traditionnelles de santé mentale, notre objectif est de doter les participants d’une boîte à outils complète pour naviguer efficacement dans leur parcours de santé mentale.
Commentaires des participants/autres commentaires
« Ce programme m’a beaucoup aidé dans mon parcours de guérison. Je suis tellement chanceuse d’avoir eu l’opportunité d’apprendre, de grandir et d’être soutenue dans un espace sûr, aussi chaleureux, ouvert et accueillant. Peu importe si je pouvais venir en groupe une bonne façon, j'ai été encouragé à explorer ces sentiments et à les partager avec le groupe. Je n'ai jamais ressenti les sentiments que je avait ou mes luttes étaient injustifiées. Merci de m'avoir vu, je veux dire vraiment de me voir.
